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Caminhos!!

Caminhos!!

A vida de qualquer um de nós tem períodos de grandes dificuldades que apelam para o nosso espírito. Às vezes defrontamos com a dor ou a doença de um filho, de um pai ou mãe a quem amamos carinhosamente. Às vezes trata-se de uma perda que enfrentamos na carreira profissional, nos negócios, na família. Outras são apenas a nossa solidão, confusão, vício ou medo. Ou  então somos forçados a viver em circunstância dolorosas ou com pessoas de trato difícil.

É nas dificuldades que podemos aprender a verdadeira força da nossa prática. E, nesses momentos, a sabedoria que cultivamos e a profundidade do nosso amor e perdão são os principais recursos de que dispomos. Praticar nestes momentos equivale a verter um bálsamo calmante sobre as dores do nosso coração.

É o poder do coração para enfrentar qualquer circunstância difícil e transformá-la em uma oportunidade de ouro. Esse é o fruto da verdadeira prática. Essa liberdade e esse amor são a realização da vida espiritual, seu verdadeiro objetivo.

Essa liberdade nasce de nossa capacidade de trabalhar com qualquer energia ou dificuldade que venha a surgir. É a liberdade de entrar sabiamente em todos os domínios deste mundo, domínios belos e dolorosos, reinos de guerra e reinos de paz. Podemos encontrar essa liberdade, não em algum lugar ou em algum outro lugar ou algum outro tempo, mas aqui e agora, nesta vida. E tampouco precisamos esperar por momentos de extrema dificuldade para experimentar a liberdade. Com efeito, a liberdade é mais bem cultivada dia após dia, à medida que vivemos.

Jack Kornfield

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Filme: UM LINDO DIA NA VIZINHANÇA!!

Filme: UM LINDO DIA NA VIZINHANÇA!!

Com Tom Hanks, como sou fã dos filmes dele, já me interesso só por isso, bom às vezes ver um filme por conta do protagonista pode ser uma fria, por exemplo assisti “Deserto”  com o charmosíssimo Jeffrey Dean Morgan  e além chato e monótono, trata-se de um perfil horroroso, mas deixa prá lá…Tom Hanks não decepciona nesta jornada.

Trata-se de relacionamentos, visão de mundo, lidar com emoções boas ou não, da arte de viver a própria natureza humana, de aceitação do outro, de aprender a amar incondicionalmente e relações de “Filiação” (mais um exemplo de constelação familiar), de compreensão, perdão e resgate.

Consequentemente de Paz e Harmonia e Vida que segue muito melhor!!

O protagonista, assim como eu, defende a ideia de que expressar emoções, dar voz a elas é absolutamente curador, aprender a lidar com as emoções mais assustadoras, profundas e dolorosas, podem trazer você para a superfície de uma vida Plena!!

Ahhh comecei a assistir e achei chato, acabei apagando no sofá…

Hoje voltei do mesmo ponto e no primeiro minuto já me capturou o coração.

Sempre que assisto a um filme, observo e reflito sobre a Natureza Humana, e sobre a mensagem/ reflexão que pode me  agregar, ainda que o filme seja ruim, isso que me encanta nesta arte de contar histórias.

Portanto, mesmo no filme “Deserto” nos lembra de que ter um Propósito, pode lhe salvar de perigos assustadores, te dá força pra viver e acreditar seguindo em frente com determinação!!

Humm, mais um aspecto interessante de Um Lindo dia na Vizinhança, é ser  baseado em fatos reais, sobre a história de um animador de Programas Infantis, mas que mostra às crianças, de uma forma sensível, a realidade do mundo.

Rogers menciona algo do tipo: Para ser um bom pai, precisa lembrar-se de sua infância, assim compreenderá seu filho…

Pois então, educar um filho, é também ver-se espelhado nele e uma nova oportunidade de curar a si mesmo, penso que este é o maior Heroísmo.

Vejo isso!! Sinto isso…

Sonia Monteiro

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Percurso AMA-ThE!! Expandindo a Consciência, Com Ciência, com ciência… “O ato de focalizar nossa consciência é um ato de criação. A consciência cria!”

Percurso AMA-ThE!! Expandindo a Consciência, Com Ciência, com ciência…  “O ato de focalizar nossa consciência é um ato de criação. A consciência cria!”

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A DÁDIVA!! Khalil Gibran

A DÁDIVA!! Khalil Gibran

Dais muito pouco quando dais o que vos pertence.

Só quando vos dais a vós próprios é que estais verdadeiramente a dar.

Pois o que são as vossas pertenças senão aquilo que guardais com medo de necessitar amanhã?

E amanhã, que trará o amanhã ao cão prudente que vai enterrando ossos na areia sem marcas enquanto segue os peregrinos até à cidade santa?

E o que é o medo da necessidade senão a própria necessidade?

Não é o receio da sede que sentis quando o vosso poço está cheio, da sede insaciável?

 

Há aqueles que dão pouco do muito que têm, e fazem-no para conseguirem reconhecimento  e o seu desejo oculto torna as suas dádivas sem valor.

E há aqueles que, tendo pouco, tudo dão.

Esses são os que acreditam na vida e na magnificência da vida e o seu cofre nunca está vazio.

Há aqueles que dão com alegria, e essa alegria é a sua recompensa.

E há aqueles que dão com dor e essa dor é o seu batismo.

E há aqueles que dão e não conhecem a dor ao dar, nem procuram alegria, nem dão para se sentirem virtuosos; dão, tal como no vale a murta exala o seu perfume para o espaço.

E através das mãos desses que Deus fala, e por detrás dos seus olhos que Ele sorri para a terra.

É bom dar quando vos é pedido, mas é melhor dar se vos pedirem só através da compreensão; e para o que tem as mãos abertas a busca daquele que vai receber é uma alegria maior do que dar.

E que podereis conservar?

Tudo o que possuís será um dia dado.

Por isso dai agora, agora que a época da dádiva pode ser vossa e não dos vossos herdeiros.

Dizeis muitas vezes “Eu daria, mas só a quem o merecesse”.

As árvores do vosso pomar não dizem isso, nem os rebanhos nas pastagens.

Eles dão para poder viver, pois não dar é perecer.

Aquele que é merecedor das suas noites e dos seus dias é com certeza merecedor de tudo.

E aquele que mereceu beber do oceano da vida merece encher a taça no vosso ribeiro.

E que deserto maior haverá do que aquele que assenta na coragem e na confiança de receber?

E quem sois vós para que os homens se desnudem e exponham o seu orgulho, para que os possais ver nus e com o orgulho a descoberto?

Certificai-vos primeiro de que sois dignos de dar e de ser instrumento da dádiva.

Pois, na verdade, é a vida que dá à vida, enquanto vós, que vos considerais doadores, não passais de testemunhas.

E vós, os que recebeis – e todos recebeis – não carregueis o fardo da gratidão, pois estareis colocando um jugo sobre vós e sobre aquele que dá.

Erguei-vos antes juntamente com o que dá, sobre essas dádivas como se elas fossem asas; porque ter demasiada consciência da vossa dívida é duvidar da generosidade daquele que tem a terra de coração livre como mãe e Deus como pai.

Khalil Gibran

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A Vida pede comprometer-se…

A Vida pede comprometer-se…

A Vida será o que pensarmos que será. Não podemos ficar à margem da experiência pessoal e nos recusar a acreditar que pensamentos e sentimentos não têm importância em nossa vida.

Ao despertarmos, podemos nos espantar de ver que as regras que governam nossa experiência foram feitas pelas forças invisíveis de nossas opiniões, julgamentos, sentimentos, ideias e convicções sobre a Vida.

É preciso coragem para abandonar a posição de espectador e se tornar um participante ativo na aventura da Vida.

Perdoar o passado e deixa-lo partir, abandonando o papel de “vítima da vida”, é uma vitória sagrada, conquistada apenas por aqueles que têm a coragem de dar um salto de Fé. Este ato de confiança é o início do verdadeiro poder dentro de nós. Tornamo-nos jogadores responsáveis por nossos papéis e nossas experiências dentro da criação.

Á medida que desenvolvemos os comportamentos impecáveis exigidos em nós, podemos tropeçar de vez em quando, mas cada novo nível de compreensão traz novas habilidades e forças que são adicionadas às curas pessoais. Quando não prestamos atenção, ou escorregamos para um ocasional padrão negativo, imediatamente atraímos um novo teste surpresa, que persistirá até aprendermos a prestar atenção e nos reequilibrarmos.

Quando seguimos o caminho do guerreiro espiritual, precisamos aprender a nutrir a fé e a confiança recém-descobertas.

Jamie Sams

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PERCURSO AMA-ThE!!

PERCURSO AMA-ThE!!

Muitas pessoas ficam um tanto confusas quando se fala em “Caminho Espiritual” ou “Conexões Espirituais”, sendo muito comum, mencionarem, coisas como: “Ahh sim sou Espírita” ou “Acredito em Deus, mas não frequento Igrejas ou templos”, ou algo assim e até, “Ahhh não sou religioso” etc.

Mas, o Caminho Espiritual, é mais do que isso, ou abarca isso também, inclui o fundamento das religiões, mas faz isso pela verdade e pelo amor, jamais pelo medo, pela subserviência, pela barganha,  é uma filosofia de vida, uma conexão com o Espírito, um exercício contínuo, aprendizado sem fim, experiência, é o mínimo da vida que se vive e também o máximo dela, é a Consciência se expandindo…

Não se trata de cumprimento de obrigações, mas de prazer e alegria na simples realização. Tem a ver com Compaixão, com Perdão, com Aceitação, com Paz, com Amor, com Gratidão.

Tem a ver a Liberdade, mas também com Autoresponsabilidade.

Um Caminho de Ida, mas sem volta, é contínuo e não importa o ponto de chegada…

E tudo isto está dentro e não fora ou em alguém que vai transferir pra você…

É o mais precioso patrimônio que se possa adquirir na vida, ninguém pode lhe roubar, tirar, tomar de você, é absolutamente TEU,  e todos os recursos que pode assimilar ao longo do tempo.

A auto sustentação, o equilíbrio, a serenidade, calma,  o  viver um dia de cada vez.

Inclui também, os questionamentos, dúvidas, perguntas, tudo que envolve tua Humanidade.

Você pode oscilar, desviar-se, mas ao abrir o Caminho de volta pra casa, ele não se fechará mais.

Esse chamado que vem do coração, é a Inspiração soprada por sua Essência Divina, te buscando para SER quem você É!!

Minha contribuição é passar a frente tudo que aprendi e continuo aprendendo sobre o Universo Espiritual!!

Este é o meu Propósito com o Percurso AMA-ThE!!

EU SOU!!

Sonia Monteiro

EU SOU a Luz iluminando cada célula do meu ser!!

EU SOU a Inteligência, a Sabedoria, dirigindo cada um de meus esforços!!

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Constelações Familiares!! Como eu me sinto e como eu vivo, com a história vivida por meus antepassados?? Documentário: Anne Frank, Vidas Paralelas!!

Constelações Familiares!!  Como eu me sinto e como eu vivo, com a história vivida por meus antepassados?? Documentário: Anne Frank, Vidas Paralelas!!

Com a presença da encantadora atriz Helen Mirren, numa leitura intensa e cheia de emoção de um dos “Diários” mais importantes da nossa história.

A Anne Frank dentro de cada um de nós!! Com sua vivacidade, sensibilidade, inteligência, mas principalmente a juventude cheia de esperança e sonhos..

Eu sou uma defensora  e estimuladora constante, de dar voz ao passado, dar voz e lugar às emoções verdadeiras, para que elas deixem livre e sereno o coração, para que dores do passado tornem-se cicatrizes e que todos que viveram lá neste passado, aliás, em todos eles, possam ter seu lugar de dignidade e paz.

Esta releitura trás as vidas paralelas e de  sobreviventes, mais que isso, traz aqueles que vieram depois…

Este olhar para nossa história nos coloca em comunhão, em compreensão, em rendição!!

E a mais linda forma de reconhecimento, de pertencimento, de amor é tomar a própria Vida nas Mãos…

Quantas histórias incríveis, de pessoas fortes, resilientes, sobreviventes e inspiradoras!!

O mundo pode ser assustador e perigoso quando olhamos pra fora, muitos escolhem o ódio, a crueldade, perversidade, mas quando abraçamos a Dádiva da Vida, construímos um mundo maravilhoso para estarmos. A luta pela Vida sempre será pelo próprio viver, a maior revolução e resposta para todas as perguntas sempre será o Amor!!

Nada funcionará bem pelo ato de revidação, vingança e manutenção das atitudes equivocadas.

Como mencionou um dos participantes: “Quando olhamos tudo o que aconteceu, me ocorre, fomos “NÓS”, sim “nós” que fizemos tudo isso, que passamos por tudo isso…Nós todos, nós Humanos, como todos eles Humanos…”

Essa Consciência de pertencimento, pode um dia, remover os ataques e ameaças entre os Seres Humanos…

Bom, atenção e cuidado com o que Você se sente estimulado…

Pois, isso tudo sempre existiu e ainda está por aí!! O que aqueles que você admira geram de gatilhos em você?? Que mundo você quer construir pra você??

Sonia Monteiro

“Seja gentil e tenha coragem” Anne Marie Frank

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